La manca d'un somni de qualitat té conseqüències que van molt més enllà de la incomoditat en el dia posterior. La seva acumulació en el temps es relaciona amb un major risc de malalties cardiovasculars, diabetis, obesitat o fins i tot càncer. Per tractar tots aquests aspectes, metges i científics de renom internacional, així com representants tecnològics i socials, es van reunir al debat ‘Sleep: the Fourth Pillar of Health’
Read more